Yoga Nidra Tiefenentspannung

Yoga Nidra Tiefenentspannung

20,00 

Yoga Nidra Entspannung

Beschreibung

  • Du bist nervös, unruhig oder einfach nur gestresst?
  • Du leidest unter immer wieder unter Schlafproblemen?
  • Du sehnst dich nach tiefer Entspannung?

Dann kann ich dir von Herzen die Entspannungstechnik Yoga Nidra empfehlen. In diesem Online-Video führe ich dich mit meiner Stimme durch die 45-minütige Tiefenentspannung Yoga Nidra. Wenn du jeden Abend vor dem Einschlafen Yoga Nidra übst, wirst du schon bald erstaunliche Veränderungen wahrnehmen 🙂

Yoga Nidra ist ähnlich wie eine Meditation und führt dich in eine tiefe Entspannung, das ist der sogenannten ‘Yogi-Schlaf’ – ein Zustand zwischen Wachen und Schlafen.


Wie Yoga Nidra wirkt:

  • Schlafprobleme werden gelindert
  • Du hast das Gefühl Schlaf nachzuholen
  • Innere Ruhe und Gelassenheit entwickeln sich
  • Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit
  • Steigerung der Kreativität
  • Schult deine Intuition
  • Steigert dein allgemeines Wohlbefinden und noch vieles mehr.

Nach dem Kauf erhältst Du einen Zugangscode per Mail, kannst dich damit in den Online-Bereich einloggen und dir so oft du möchtest das Yoga Nidra Video anhören bzw. anschauen

DEIN VORTEIL

Du hast die Möglichkeit Online Yoga Nidra so oft du möchtest zu üben, wann du Zeit und Lust dazu hast.

KONTAKT

Wenn du Fragen zum Kurs oder der Buchung hast, sende gerne eine E-Mail an info@yogastern.com oder melde dich telefonisch unter: 0163-78 15 399

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