Die wichtigsten Do’s und Don’ts beim Yoga in der Schwangerschaft
Besonderheiten in der Schwangerschaft und in den Trimestern
Sinnvoller Aufbau und Ablauf einer Yogastunde für Schwangere
Fertige ausführliche Stundenkonzepte für einen 10-wöchigen festen Kurs
Erstellen einer eigenen Pränatal Yogastunde in Gruppenarbeit
Passende Atemübungen sowie Tönen für Schwangere
Geburtsvorbereitende Yogaübungen
Kraft und Stärke durch Affirmationen und Meditationen
Übungen gegen Schwangerschaftsbeschwerden wie Wassereinlagerungen
Einsatz unterschiedlicher Hilfsmittel beim Pränatal Yoga
Verschiedene Entspannungstechniken sowie Yoga Nidra für Schwangere
Marketing- und Social Media Tipps für deinen Pränatal Yogakurs
ZUSATZVORTEIL
Neben einem Teilnahme-Zertifikat und dem ausführlichen Skript (inklusive Literaturliste und Musikempfehlungen) erhältst du Zugang zu meinem Mitgliederbereich, in dem dir auch nach der Weiterbildung sowohl der Theorie- als auch der Praxisteil zum Abruf zur Verfügung stehen. Hier findest du zahlreiche Praxisvideos zum Üben und Theorievideos zu den einzelnen Themen passend zum ausführlichen Ausbildungsskript. Zusätzlich lade ich dich zum Austausch in meine Facebook-Gruppe ein, in der ich auch nach der Weiterbildung gerne deine Fragen beantworte.
FÜR WEN
Für YogalehrerInnen, TrainerInnen & Hebammen
TERMIN
26.-28. August 2022 – HYBRID: IN HAMBURG & ONLINE
Freitag 18:30 – 21:00 Uhr, Samstag 10:30 – 19:00 Uhr, Sonntag 8:30 – 17 Uhr
im Studio von ahoi yoga, Geibelstraße 54, 22303 Hamburg
oder online teilnehmen per Zoom
SAVE THE DATE – Nächster Termin
Falls du die Weiterbildung lieber später machen möchtest, ist das die nächste Möglichkeit:
25.+26. November 2022 – SCHLANGENBAD (nahe Wiesbaden)
im Rahmen der INTENSIV-WEITERBILDUNGSWOCHE 2022
Freitag 17-21 Uhr, Samstag 9-17 Uhr
im Seminarhaus Sampurna, Am Tiergarten 1, 65388 Schlangenbad-Bärstadt
GEBÜHR
Die Gebühr für die Fortbildung beträgt 449,- EUR.
KONTAKT
Wenn du Fragen zur Fortbildung oder Online-Anmeldung hast, sende gerne eine E-Mail an info@yogastern.com oder melde dich telefonisch unter: 0163-78 15 399.
