Der richtige Einsatz von Hilfsmitteln beim Postnatal-Yoga
Die drei Schichten des Beckenbodens
Verschiedene Beckenbodenübungen
Besonderheiten der Rektusdiastase
Stundenkonzepte für einen 5-wöchigen Postnatal-Yogakurs
Yoga-Asanas, die gestresste Mamas stärken
Sequencing einer Yogastunde zur Rückbildung
Entspannungstechniken für Mütter
Marketing & Social Media Tipps für deinen Postnatal-Yogakurs
ZUSATZVORTEIL
Neben einem Teilnahme-Zertifikat und dem ausführlichen Skript (inklusive Literaturliste und Musikempfehlungen) erhältst du Zugang zu meinem Mitgliederbereich, in dem dir auch nach der Weiterbildung sowohl der Theorie- als auch der Praxisteil zum Abruf zur Verfügung stehen. Hier findest du zahlreiche Praxisvideos zum Üben und Theorievideos zu den einzelnen Themen passend zum ausführlichen Ausbildungsskript. Zusätzlich lade ich dich zum Austausch in meine Facebook-Gruppe ein, in der ich auch nach der Weiterbildung gerne deine Fragen beantworte.
FÜR WEN
Für YogalehrerInnen, TrainerInnen & Hebammen
TERMIN
23.-25. September 2022 – HYBRID: IN HAMBURG & ONLINE Freitag 18:30 – 21:00 Uhr, Samstag 10:30 – 19:00 Uhr, Sonntag 8:30 – 17 Uhr im Studio von ahoi yoga, Geibelstraße 54, 22303 Hamburg oder online teilnehmen per Zoom
SAVE THE DATE – Nächster Termin
Nächster Termin zur Postnatal Yoga Weiterbildung ist der 27.+28. November 2022. Das Modul findet an beiden Tagen im Rahmen der “Intensiv-Weiterbildungswoche” im Seminarhaus Sampurna statt, kann aber als Einzelmodul gebucht werden (d.h. ohne weitere Module zu buchen oder zu besuchen).
INTENSIV-WEITERBILDUNGSWOCHE 2022 25. November – 1. Dezember 2022 – SCHLANGENBAD (mit Postnatal Yoga am 27.+28. November 2022) im Seminarhaus Sampurna (Am Tiergarten 1, 65388 Schlangenbad-Bärstadt)
GEBÜHR
Die Gebühr für die Fortbildung beträgt 449,- EUR.
KONTAKT
Wenn du Fragen zur Fortbildung oder Online-Anmeldung hast, sende gerne eine E-Mail an info@yogastern.com oder melde dich telefonisch unter: 0163-78 15 399.
