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Postnatal Yoga Weiterbildung

HERZLICH WILLKOMMEN!

Ich wünsche Dir viel Spaß mit den Praxis- und Theorie-Videos bei der Fortbildung Postnatal Yoga. Lade dir hier das Skript als Begleitung zur Weiterbildung runter. Bei Fragen schreibe gerne an: info@yogastern.de

Weitere Infos und Inspirationen findest du zusätzlich hier auf dem Yogastern-Blog, u.a. auch diese Beiträge:

Namaste,
Deine Stefanie


Materialien zur Weiterbildung


Stundenkonzepte zum Download

Folgende Stundenkonzepte wurden von den Teilnehmer:innen der Postnatal Yoga Weiterbildung erstellt. Per Klick kannst du dir das PDF herunterladen oder ausdrucken:

2025:

Dankbarkeit, Selbstfürsorge, Selbstliebe, Stabilität, Zurück zu dir selbst

2024:

AnkunftEnergie tanken, Erdung und Vertrauen, Fokus Beckenboden, Haltung, Herzöffner, Ich bin voller Energie, Im Körper ankommen, Innere Balance, Komm in deine Kraft, Lebensfreude, Mamaauszeit, Selbstvertrauen stärken

2023:

Achtsamkeit und Selbstfürsorge, Balance, Balance zwischen Energie & Entspannung, Ich bin eine Heldin (1), Ich bin eine Heldin (2), Ich bin im Fluss, Innere Stabilität, Innere Stabilität & Kraft, Innere & äußere Stabilität & Ausgeglichenheit, Kopf frei, Liebevoll mit deinem Körper – handgelenkschonend, Mamasté, Selbstfürsorge, Selbstvertrauen, Stark und fit in deiner Körpermitte, Von Kopf bis Fuß gekräftigt

2022:

Beckenboden spüren, Erspüre dich, Ich bin im Gleichgewicht, Innere & äußere Balance, Gelassenheit & Annahme, Goldene Mitte, Heute nur ICH, Körpermitte stärken, Komm in deine Mitte, Kraftvoll in Balance, Me Time, Öffne dein Herz, Selbstfürsorge, Selbstliebe, Selbstvertrauen, Stabilität & Balance

2021:

Erdung, Finde deine innere Mitte, Lass deine innere Sonne strahlen, Sinnlichkeit, Wurzelchakra, Erdung und Stabilität, Lasse los und schöpfe Kraft, Liebe und Vertrauen, Selbstakzeptanz

Kursinformationen

Kategorien:

Kurs Kursleiter

Stefanie Weyrauch Autor

Jetzt starten

450,00 
Zugangsdauer: 2 Jahre

Herzlich willkommen

Postnatal Yoga Praxisstunden

Die Besonderheiten beim Postnatal Yoga

Aufbau einer Postnatal Yogastunde

Hauptteil der Yogastunde

Business Tipps und weitere Infos

Meditationen für Mamas

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