‘Kinderyoga: Fantasievoll und spielerisch’ – Videokurs

Erlebe fünf fantasievolle Kinderyogastunde mit vielen Bewegungs- und Entspannungsübungen, Yoga-Spielen, Atemübungen und Fantasiereisen.  Während der kreativen Geschichten auf der Yogamatte zeigt euch Stefanie in jedes Stunde ganz viele verschiedene Yogaübungen.
Beim Online Yogakurs können Kinder im Alter zwischen ca. 3 bis ca. 9 Jahren in die kunterbunte Entspannungswelt einzutauchen. Zusammen bewegen wir uns spielerisch in die einzelnen Yoga-Haltungen, lernen bewusst zu atmen, üben Balancen und können bei kindgerechten Entspannungsübungen zur Ruhe kommen. Am Ende der Yogastunde entspannen wir zusammen bei einer angeleiteten Fantasiereise.  Auch die sprechende Yogamöwe Lilly begleitet uns bei einigen Yogaübungen!

Jede der 5 Yogastunden für Kinder steht unter einem Motto:

1. Im Dschungel
2. Bauernhof
3. Schneeflocke
4. Im Zirkus
5. Unterwasserwelt

Diesen Online-Kurs kannst du jederzeit buchen und direkt mit der Yogastunde starten.

BONUS

Zusätzlich im Kurs gibt es ein Yoga-Spiel zum Mitmachen, 5 kürzere Kinderyoga-Einheiten und sieben Fantasiereisen zum Entspannen.

WEITERE INFORMATIONEN

Nach Kauf bekommst du das Login zum Online-Bereich per E-Mail zugeschickt. Dort hast du den Zugang zu allen fünf Kinderyogastunden und dem Bonus-Material. So kannst du mit den Yogastunden so oft du willst jederzeit zu Hause üben.