Online Mama Baby Yogakurs

Online Mama Baby Yogakurs

75,00 

Online Mama Baby Yogakurs

Beschreibung

Mit diesem Mama Baby Yoga Onlinekurs bekommst du eine tolle Mischung aus Theoriewissen über Rückbildungsthemen sowie abwechslungsreiche Yogastunden für dich und dein Kind. Du lernst mehr über die drei Schichten des Beckenbodens sowie die Rectus Diastase. Die speziellen Yogaübungen zur Rückbildung, sowie das Training für den Beckenboden hilft dir dabei sanft die Muskulatur wieder aufzubauen und dich fitter, voller Energie zu fühlen. Dein Baby wird dabei liebevoll in die Yogaübungen integriert.

Jede der 5 Yogastunden steht unter einem Fokus-Thema:

  1. Verbindung mit dem Baby
  2. Finde deinen Rhythmus
  3. Beckenboden Power
  4. Dankbarkeit leben
  5. Stabilität und Leichtigkeit
  • Diesen Online-Kurs kannst du jederzeit starten.

WEITERE INFORMATIONEN

Nach dem Kauf erhältst Du einen Zugangscode per Mail, damit kannst du dich in den Online-Bereich einloggen und dir so oft du möchtest die Videos anschauen.

DEIN VORTEIL

Du hast die Möglichkeit Online mit der Stunde so oft du möchtest zu Hause üben, wann immer dein Baby und du Lust dazu hast.

KONTAKT

Wenn du Fragen zum Kurs oder der Buchung hast, sende gerne eine E-Mail an info@yogastern.com oder melde dich telefonisch unter: 0163-78 15 399

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