Wow, in diesem Workshop kannst du die geballte Familienyoga Expertenpower erleben! Die beiden Eltern-Kind-Yoga Ausbilderinnen Andrea Helten und Stefanie Weyrauch laden dich zu ihrem Online Workshop ein.

Inhalte: ca. 6 Std. Videomaterial und umfangreiche Handouts!

Workshops mit Andrea Helten:

• Praxisstunde: Verbindung spüren durch Eltern-Kind-Yoga. Ihr erlebt eine verbindende Musterstunde (ca. 45-60 Minuten) zum Thema „Lebendigkeit“ für alle Kinder von 8 bis 12 Jahren. Im Anschluss daran gibt es eine kleine Nachbesprechung dazu.
• Außerdem: 10 lebendige Spiele für den Familienyoga, mit denen du Eltern und Kinder begeisterst.
• Sowie ein kreativer Workshop zum Thema „Partnerübungen erfinden“.

Workshops mit Stefanie Weyrauch:

• Praxisstunde: Die Sinne schärfen beim Familenyoga. Ihr erlebt eine verbindende Musterstunde (ca. 45-60 Minuten) zum Thema „Mit allen Sinnen“ für alle Kinder von 3 bis 7 Jahren. Im Anschluss daran gibt es eine kleine Nachbesprechung dazu.
• Kindgerechte, spielerische Massagen, bei denen kleine und große Yogis gemeinsam entspannen.
• Kreative Ideen für Entspannungsrituale, Fingeryoga und Fantasiereisen beim Familienyoga.

Familienyoga Expertenrunde:

• Andrea Helten und Stefanie Weyrauch teilen ihre langjährige Erfahrung mit dir und beantworten alle typischen Fragen rund um das Thema Eltern-Kind-Yoga z.B.
• Darf es immer nur ein Kind und ein Elternteil sein oder funktioniert es auch mit zwei Kindern teilzunehmen?
• Was ist, wenn ein Kind aussteigt und nicht mehr mitmacht?
• Wie ist das mit dem Altersunterschied, wenn 5- und 10-Jährige in derselben Eltern-Kind-Yogastunde sind?

Sei dabei und lass dich inspirieren !!