HERZLICH WILLKOMMEN!

Wir wünschen Dir viel Spaß mit den Praxis- und Theorie-Videos bei der Teenyoga Weiterbildung.
Bei Fragen schreibe uns gerne an: info@yogastern.com

Namaste,
Biene & Stefanie

Literatur- und Musikliste
Handout Yoga Philosophie

Folgende Teenyoga Stundenkonzepte wurden von den Ausbildungsteilnehmern erstellt. Du kannst einfach draufklicken und Dir das PDF dann entweder herunterladen oder ausdrucken:

2022

2021

Kurs Infos

Kurs Instructor

Stefanie Weyrauch Autor
 

Teenyoga Weiterbildung

449,00 €
Einschreiben

Teenyoga Praxisstunden

Begrüßung
Yoga kennenlernen
Ich bin gut so wie ich bin
Let it flow – lass es fließen
Fühl dich frei
Vertrauen stärken – Entspannung mit den Yoga-Tieren
Entspannung mit den Yoga Tieren mit Biene

Teenyoga Theorie 

Die Besonderheiten von Teenyoga
Mit Biene: Besonderheiten Teenyoga
Die körperliche Entwicklung der Teens
Yoga für Teens unterrichten
Biene: Unterrichten und der Umgang mit Teens
Meditation in die Jugend
Affirmationen
Yoga mit Musik
Biene: Yoga mit Musik
Hilfsmittel beim Yoga
Biene: Hilfsmittel beim Teenyoga
Aufbau einer Yogastunde
Elemente einer Teenyogastunde
Begrüßungsrunde fester Kurs
Gesprächsrunden zum Kennenlernen
Einstimmung
Erwärmung
Biene: Einstimmung und Erwärmungen
Atemübungen
Mudren für Teens 
Hauptteil
Sonnengruß
Mit Biene: Sonnengrüße
Yoga Asanas für Teens
Steffi & Biene: Teenyogaübungen
Yoga Spiele für Teens
Vertrauens- und Partnerübungen ausführlich
Vertrauensübungen
Vertrauensübungen mit Biene
Partnerübungen
Partnerübungen mit Biene
Yoga Philosophie
Biene & Steffi: Die Yoga Philosophie
5 Niyamas und Beispiele zur Anwendung für Teens
Massagen
Entspannung & Meditationen
Entspannungstechniken
Marketing & Social Media
Literaturtipps
Musikempfehlungen