Selbstliebe Bundle

Herzlich willkommen zum Yoga-Bundle Selbstliebe!

Mein Wunsch ist es Dir Inspirationen zu geben, welche Yogaübungen, Entspannungstechniken und Meditationen Dir dabei helfen, Deine Selbstliebe wachsen zu lassen. Am besten übst du einmal pro Woche mit einer Yogastunde zu Hause. Vielleicht kannst Du auch eine Meditation täglich in Deinen Alltag integrieren oder in deine Abendroutine.

Viel Freude beim Anschauen der Yoga-Videos und Meditationen,
Deine Stefanie

Selbstliebe Yogastunden

Selfcare Vinyasa Yoga

Lesson 1 of 3 within section Selbstliebe Yogastunden. Du musst dich in diesem Kurs einschreiben um den Inhalt zu sehen.

Vertrauen aufbauen

Lesson 2 of 3 within section Selbstliebe Yogastunden. Du musst dich in diesem Kurs einschreiben um den Inhalt zu sehen.

Selbstliebe stärken

Lesson 3 of 3 within section Selbstliebe Yogastunden. Du musst dich in diesem Kurs einschreiben um den Inhalt zu sehen.

Meditationen

Herzchakra

Lesson 1 of 5 within section Meditationen. Du musst dich in diesem Kurs einschreiben um den Inhalt zu sehen.

So Ham – Ich bin

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Loslassen

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Leichtigkeit

Lesson 4 of 5 within section Meditationen. Du musst dich in diesem Kurs einschreiben um den Inhalt zu sehen.

Mehr Liebe und Mitgefühl

Lesson 5 of 5 within section Meditationen. Du musst dich in diesem Kurs einschreiben um den Inhalt zu sehen.