Chakren Yoga

Herzlich willkommen zum Chakren Yogakurs!

Mein Wunsch ist es Dir Inspirationen zum Thema der 7 Haupt-Chakren mit Yoga zu schenken. Am besten übst du mindestens einmal pro Woche mit einer ca. 60 minütigen Yogastunde zu Hause. So kannst du mit Hilfe der Yogapraxis das jeweilige Energiezentrum harmonisieren.

Viel Freude beim Üben,
Deine Stefanie

Chakren Yoga

Wurzelchakra

Sakralchakra

Nabelchakra

Herzchakra

Kehlkopfchakra

Stirnchakra

Kronenchakra