10 Tipps:
Yoga für Schwangere sicher unterrichten.

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  • Als Yogalehrer:in hast du manchmal Schwangere in deinen Kursen?
  • Du möchtest Sicherheit im Umgang mit schwangeren Schülerinnen?
  • Du willst wissen, welche Yogaübungen Schwangere lieber weglassen sollten?

Dann habe ich 10 Tipps, was du beim Unterrichten von Schwangeren in deinen Yogakursen unbedingt beachten solltest.

10 Tipps: Yoga für Schwangere sicher unterrichten.

  • Als Yogalehrer:in hast du manchmal Schwangere in deinen Kursen?
  • Du möchtest Sicherheit im Umgang mit schwangeren Schülerinnen?
  • Du willst wissen, welche Yogaübungen Schwangere lieber weglassen sollten?

Dann habe ich 10 Tipps, was du beim Unterrichten von Schwangeren in deinen Yogakursen unbedingt beachten solltest.

Erhalte jetzt das E-Book “Yoga für Schwangere” per E-Mail:

Du bist Yogalehrer:in, hast manchmal Schwangere in deinen Kursen und fühlst dich unsicher, was ihnen gut tut?

Du möchtest Sicherheit im Umgang mit schwangeren Schülerinnen gewinnen und genau wissen, welche Yogaübungen für Schwangere geeignet sind?

Du suchst nach Informationen, welche Übungen Frauen in der Schwangerschaft lieber weglassen sollten und was ein absolutes NO-Go ist?

Nach der Lektüre meines Ebooks weißt du, welche Fehler du beim Unterrichten von Schwangeren vermeiden solltest.

Du lernst, welche Rolle der Atem in der Schwangerschaft spielt und warum Schwangere niemals den Atem anhalten sollen.

Du erfährst, welche Rolle der Beckenboden in der Schwangerschaft spielt.

Du lernst Alternativen für die Shavasana-Entspannungslage auf dem Rücken kennen.

Die Lösung:

Mit meinen 10 Tipps für das Unterrichten von Yoga in der Schwangerschaft im E-Book gewinnst du mehr Sicherheit im Umgang mit schwangeren Yogaschülern. Diese 5 Do´s und 5 Don´ts habe ich aus meiner langjährigen Pränatal Unterrichtserfahrung zusammengestellt. Damit du weißt, auf was du beim nächsten Mal Rücksicht nehmen solltest, wenn eine Schwangere in deinen Yogakurs kommt.

Das erwartet dich in dem E-Book:

  • 5 Dont’s beim Yoga für Schwangere, die du unbedingt vermeiden solltest
  • 5 Do’s, die du beim Pränatal Yoga gerne einbauen kannst
  • Weitere Infos und Angebote rund um das Thema Yoga in der Schwangerschaft
Jetzt herunterladen

Über mich – Stefanie Weyrauch

Mein Name ist Stefanie Weyrauch und meine Vision ist es das Leben für Schwangere entspannter und leichter zu machen. Ich bin selbst Mama von zwei wundervollen Kindern und habe als Yogalehrerin diese besondere Zeit bewusst erlebt. Dabei konnte ich erfahren, wie hilfreich Yoga als Geburtsvorbereitung und auch zum Stressabbau und zur Entspannung für Schwangere ist.
Ich unterrichte seit über 11 Jahren Online und offline Yogakurse in Wiesbaden. Ich liebe es, Frauen in der Zeitspanne von der Schwangerschaft über die Rückbildung bis hin zum Familienyoga zu begleiten. Seit über 7 Jahren bilde ich auch Kinderyoga- & Teenyogalehrer sowie Pränatal Yoga, Mama Baby Yoga und Postnatal Yogalehrer mit Herz und Seele deutschlandweit aus.

Ich freue mich, wenn der ein oder andere neue bzw. hilfreiche Tipp in meinem Ebook für dich dabei ist. Und ganz wichtig ist nun die Umsetzung:
Viel Spaß beim Unterrichten!

Kundenstimmen

“Vielen Dank Ihr Lieben für diese tolle Weiterbildung- Ihr habt das wirklich großartig gemacht. Es war ein sehr lehrreiches und gleichzeitig entspannendes Wochenende durch die viele Yogapraxis. Und ein großes Dankeschön für die Bereitstellung des ganzen Materials: Super Handout, Facebookgruppe mit Support, Stundenkonzepte, etc.”

Andrea – Weiterbildung Yoga für Schwangere

“Eine ausgezeichnete Weiterbildung, sehr gut vorbereitet und strukturiert, mit viel Liebe und Freude ausgeführt. Die Kombination aus Theorie und Praxis war super, ein sehr stimmiges Ausbildungskonzept!”

Karina – Weiterbildung Yoga für Schwangere

“Noch nie habe ich eine bessere Fortbildung besucht. Das Konzept ist bis auf das Kleinste durchdacht. Wird verständlich und praxisnah (was mir persönlich immer sehr wichtig ist) rübergebracht. Es blieben wirklich keine Wünsche offen. Ich hoffe ich kann noch mehr Fortbildungen bei Euch machen!”

Jette – Weiterbildung Yoga für Schwangere

“Vielen vielen Dank für den tollen Pränatal-Yogakurs am Abend! Ich habe danach immer hervorragend geschlafen und konnte mich so noch mehr entspannen und erholen, das war definitiv immer die beste Nacht der Woche! Deine sympathische, herzliche und enthusiastische Ausstrahlung haben mich in jeder Stunde wieder begeistert und ich freue mich schon riesig darauf, wenn wir uns zum Folgekurs wiedersehen!”

Cornelia – Online Pränatal Yogakurs Teilnehmerin

“Ich habe den Online-Profi-Kurs mitgemacht und es war großartig! Die Videos sind unfassbar umfangreich und gebe eine super Unterstützung in der Vorbereitung auf das zweite oder dritte Kind. Ich fühle mich in der Tat besser vorbereitet als nach meinem Crash-Kurs für die erste Geburt! Kann also alles nur sehr gut werden! Ganz lieben Dank an Andrea und Steffi für die liebevolle Arbeit, die ihr in diesen Online-Kurs gesteckt habt. Man spürt euer Herzblut darin. Ich kann den Kurs (und werde ihn) nur allen empfehlen!”

Sandra – Online Geburtsvorbereitung für Profis

Seit über 5 Jahren bin ich von der internationalen Yoga Alliance (AYA) anerkannt als YACEP (Yoga Alliance Continuing Education Provider).

YACEP bedeutet, dass ich von meiner Qualifikation, Unterrichtserfahrung und Ausbildungen qualifiziert bin, selbst Ausbildungen und Weiterbildungen für Yogalehrer zu geben. Ich teile von Herzen gerne meine Leidenschaft für Yoga und meine persönlichen Erfahrungen für meine Spezialgebiete Pränatal Yoga, Mama Baby Yoga und Postnatal Yoga. Dabei mögen meine Teilnehmer, dass ich stets mein Lächeln behalte und sie mit meiner positiven Art in meinen praxisnahen Ausbildungen oder Kursen begeistere.

Außerdem gebe ich seit vielen Jahren krankenkassenzertifizierte Yogakurse für Schwangere und Mamas nach der Schwangerschaft. Hier bin ich seit 2017 von der zentralen Prüfstelle Prävention als Kursleiterin anerkannt.

Ich freue mich, wenn du mehr über Yoga in der Schwangerschaft erfahren möchtest!

Vielleicht sehen wir uns schon bald z.B. in einer meiner Ausbildungen im Bereich Pränatal und Postnatal Yoga wieder.

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